MND-HA41 Ֆիթնես սարքավորումներ՝ ուժային մարզումների համար, պրոֆեսիոնալ մարզասրահի մեքենա՝ գոտկային ծնկի ծալման համար

Առաջային սրունքամկանը (Tibialis anticus) գտնվում է սրունքամկանի կողմնային մասում, այն վերևից հաստ և մսալի է, ներքևից՝ ջլային։ Մանրաթելերը ձգվում են ուղղահայաց ներքև և ավարտվում են ջլով, որը երևում է մկանի առաջային մակերեսին՝ ոտքի ստորին երրորդում։ Այս մկանը ծածկում է առաջային սրունքամկանի անոթները և խորը պերոնեալ նյարդը ոտքի վերին մասում։

Տարբերակներ։—Մկանի խորը հատվածը հազվադեպ է մտցվում սրունքոսկրի մեջ, կամ ջլային սահքը կարող է անցնել առաջին մետատարզալ ոսկրի գլխիկին կամ մեծ մատի առաջին ֆալանգի հիմքին։ Առաջային Tibiofascialis-ը փոքր մկան է, որը ձգվում է սրունքոսկրի ստորին մասից մինչև լայնակի կամ խաչաձև կրուրալ կապանները կամ խորը ֆասցիան։

Առաջային սրունքամկանը կոճի հիմնական դորսիֆլեքսորն է՝ մատների երկար տարածող մկանի և ծայրակալ երրորդական մկանի սիներգետիկ ազդեցությամբ։

Ոտքի ինվերսիա։

Ոտքի ադդուկցիա։

Նպաստում է ոտնաթաթի միջային կամարի պահպանմանը։

Քայլվածքի սկզբնավորման ընթացքում նախազգուշական դիրքային կարգավորման (APA) փուլում սրունքի առաջային մկանը նպաստում է դիրքային վերջույթի ծնկի ծալմանը՝ առաջացնելով սրունքի առաջ տեղաշարժ։

Ոտնաթաթի պլանտարֆլեքսիայի, էվերսիայի և ոտնաթաթի պրոնացիայի էքսցենտրիկ դանդաղում։