MND-FS28 Fitness Equipment Triceps Extension Commercial Gym Machine Բարձր որակով

Minolta ֆիթնես սարքավորումներ FS Pin Loaded Strength շարքը պրոֆեսիոնալ մարզասրահի սարքավորում է: Սարքավորումն ավելի գեղեցիկ տեսք տալու համար օգտագործում է 50 * 100 * 3 մմ հաստությամբ հարթ օվալաձև խողովակ

MND-FS28 Triceps Extension-ը հիմնականում մարզում է triceps-ը, ամրացնում է մկանները և հանգստացնում մկանները: Triceps Extension-ն օգնում է զարգացնել և ամրացնել triceps-ը, այն մկանները, որոնք անցնում են ձեր վերին թևի հետևի երկայնքով:

Ներածություն:

1. Կարգավորեք նստատեղը համապատասխան բարձրության վրա և կատարեք ձեր քաշի ընտրությունը: Ձեր վերին ձեռքերը դրեք բարձիկների դեմ և բռնեք բռնակները: Սա կլինի ձեր մեկնարկային դիրքը:

2. Կատարեք շարժումը՝ արմունկը երկարացնելով, ներքևի թեւը քաշելով վերևից։

3. Շարժման ավարտին կանգ առեք, այնուհետև դանդաղ վերադարձրեք քաշը մեկնարկային դիրքի:

4. Խուսափեք քաշը մինչև վերջ վերադարձնելուց մինչև հավաքի ավարտը, որպեսզի մկանների լարվածությունը պահպանվի:

5. Հակաքարշ. Հակաքարշի քաշը կարող է ընտրվել և ճշգրտվել՝ ավելացնելով 5 կգ-ով, և դուք կարող եք ճկուն կերպով ընտրել այն քաշը, որը ցանկանում եք մարզել:

6. Նրա մեծ բազայի շրջանակը նպաստում է կայունությանն ու հարմարավետությանը և տալիս է քաշի չեզոք բաշխում:

7. Էական հետևի և կողային ենթաշրջանակները օգնում են վերացնել կողային ոլորումը և թրթռումը:

8. Thickened 0235 Steel Tube. Հիմնական շրջանակը 50*100*3 մմ հարթ օվալաձև խողովակ է, որն ավելի ամուր է դարձնում սարքավորումները և կարող է ավելի մեծ քաշ կրել: