F շարքի ամրության մեքենան՝ F90-ը երկակի կայանային ֆիթնես մեքենա է, այսինքն՝ մարզում է հակված ոտքի ոլորումը և ոտքի երկարացումը մեկ նույն մեքենայի վրա: Նախագծված է հարմար, հեշտ կարգավորվող կոճի բարձիկով և նստած դիրքից: Ծնկից ներքև գտնվող սրունքային բարձիկի ձևավորումը հեշտացնում է ոտքերի ճիշտ գանգրացման ձևը: Մարզիչները կարող են հեշտությամբ ներգրավել հավելյալ քաշը լծակի պարզ սեղմումով՝ աշխատանքային բեռը մեծացնելու համար: