Հարմարավետ և հեշտ կարգավորվող
Ազատ կշիռներով նստացատկեր կատարելը ավելի շատ ճնշում է գործադրում օգտագործողի մեջքի վրա, քանի որ նստացատկը կատարելիս շարժվում են ազդրերը: Hack Squat մարզասարքի միջոցով՝
Ավելի անվտանգ, քան շտանգի օգտագործումը
Նստացատկերի համար շտանգա օգտագործելը պահանջում է, որ օգտատերը հավասարակշռի իր քաշը ուսի վրա։ Եթե օգտատերը կորցնի հավասարակշռությունը, նա կարող է ընկնել առաջ կամ հետ։ Hack Squat մարզասարքի միջոցով օգտատերը կկարողանա լիովին զարգացնել ստորին մարմնի մկանները։
Hack Squat-ը մարզիկների և բոդիբիլդերների համար նախատեսված մեքենա է, որը զարգացնում է ոտքերի անհավանական մկանները։