Plate-Loaded Ground Base Squat Lunge-ն ապահովում է ամրության տարբեր կորեր՝ օգտագործելով տարբեր բեռնման կետեր և բռնակի դիրքեր: Գրունտային բազայի սարքավորումները նախագծված են, որպեսզի վարժավարը ամուր պահի գետնին, մինչդեռ առավելագույնի հասցնի ուժն ու պայթյունավտանգությունը ոտքերից վեր: Բազմաֆունկցիոնալ միավոր, որը թույլ է տալիս օգտվողին կատարել բազմաթիվ վարժություններ, ներառյալ. squats, lunges, cramps, մահացած վերելակներ, եւ այլն:
Հասանելի են տարբեր ուժային կորեր՝ օգտագործելով տարբեր բեռնման կետեր և բռնակի առանձին դիրքեր:
Ոտքերը հատակին դնելը նպաստում է ֆունկցիոնալ մարզմանը:
Անիվները և կշիռները Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge-ի մաս չեն