Ծանրային նստարանը թույլ է տալիս անել ամեն ինչ, օրինակ՝ կրծքավանդակի սեղմումներ, համրերի նստարանների պրեսներ, թեք նստարանների սուպերսեթներ, գանգ ջարդիչներ, գլյուտային կամուրջներ, թեք շարքեր՝ մեջքին հարվածելու համար, ոտքի շարժումներ, քառակուսի և ոտքերի շարժումներ, ինչպես պառակտված squats, և ավելի շատ բիսեպսի շարժումներ, քան դուք: կարող է պատկերացնել.
Հիմնական մարզումներից բացի, ձեր մարզասրահում քաշային նստարան ավելացնելու շատ առավելություններ կան:Ամենակարևորը, դա կօգնի ձեզ ջարդել ձեր վերելակները:Բացի այդ, նրանք այնքան տեղ չեն զբաղեցնում, որքան մյուս սարքավորումները, ինչպես մեծ, ծանր դարակը:Քանի որ շատերը կարգավորելի են, դուք կարող եք հեշտությամբ փոխել ֆոկուսը և փոխել ձեր մամլիչների անկյունը:Մոնտաժի չափսը՝ 1290*566*475մմ, համախառն քաշը՝ 20կգ։Պողպատե խողովակ՝ 50*100*3 մմ