Crossfit դարակը մի տեսակ ուժի և ֆիթնեսի մարզում է:Ճիշտն ասած, դա ոչ միայն ֆիթնեսի պարզ միջոց է, այլ նաև տարբեր պայմաններում մարմնի հարմարվողականության մարզում:Այն ընդգրկում է սիրտ-թոքային ֆունկցիայի, մարմնի հանդուրժողականության, կարողության, ուժի, ճկունության, պայթուցիկ ուժի, արագության, համակարգման, հավասարակշռության և մարմնի վերահսկման ոլորտները:
Շարժումների և օժանդակ սարքավորումների լայն տեսականի կարող է ոչ միայն մեծացնել մարզումների փոփոխականությունն ու հետաքրքրությունը, այլև անգիտակցաբար խուսափել մարմնի անհավասարակշիռ զարգացումից:Այնուամենայնիվ, ուժային և քանակական մարզումների ավանդական մեթոդով պարապող մարդկանց մոտ միշտ էլ մարմնի տարբեր մասերում մկանների անհավասարակշռված զարգացման ֆենոմենն է լինում։Այս երևույթը շատ կարևոր է շարժման էներգիայի համար
Ուժի և սպորտի անվտանգության բացասական ազդեցությունը շատ մեծ է:
Անկախ նրանից, թե դուք սիրում եք բոդիբիլդինգ, ցանկանում եք նիհարել կամ ցանկանում եք ուժեղանալ, դուք կարող եք ինչ-որ բան ստանալ այս մարզման մեթոդից:Քանի որ քրոսֆիթում կան մեծ թվով ուժային կոմպոզիտային վարժություններ, ինչպիսիք են կոշտ ձգումը, ներս քաշելը և այլն, այս գործողությունները շատ օգտակար են մկանների պարունակությունը մեծացնելու համար:
Մեր ընկերությունը Չինաստանում ֆիթնես սարքավորումների խոշորագույն արտադրողներից մեկն է՝ ֆիթնեսի ոլորտում 12 տարվա փորձով:Մեր արտադրանքի որակը հուսալի է՝ հումքից մինչև պատրաստի արտադրանք, խստորեն համապատասխանում են որակի միջազգային չափանիշներին, բոլոր արդյունաբերական գործառնությունները՝ լինեն եռակցման կամ ցողման արտադրանք, միևնույն ժամանակ գինը շատ մատչելի է: