Քրոսֆիթի ռեքը ուժային և ֆիթնես մարզումների տեսակ է: Ավելի ճշգրիտ՝ այն ոչ միայն ֆիթնեսի պարզ միջոց է, այլև մարմնի հարմարվողականության մարզում տարբեր պայմաններում: Այն ընդգրկում է սրտանոթային ֆունկցիայի, մարմնի դիմադրողականության, կարողությունների, ուժի, ճկունության, պայթուցիկ ուժի, արագության, կոորդինացիայի, հավասարակշռության և մարմնի վերահսկողության ոլորտները:
Շարժումների և օժանդակ սարքավորումների լայն տեսականին կարող է ոչ միայն մեծացնել մարզումների փոփոխականությունն ու հետաքրքրությունը, այլև անգիտակցաբար խուսափել մարմնի անհավասարակշիռ զարգացումից: Այնուամենայնիվ, ուժային և քանակական մարզումների ավանդական մեթոդով մարզվող մարդիկ միշտ ունենում են մարմնի տարբեր մասերում մկանների անհավասարակշիռ զարգացման երևույթ՝ ավելի կամ պակաս: Այս երևույթը շատ կարևոր է շարժման էներգիայի համար:
Ուժի և սպորտային անվտանգության բացասական հետևանքները շատ մեծ են։
Անկախ նրանից, թե դուք սիրում եք բոդիբիլդինգ, ցանկանում եք նիհարել, թե ուզում եք ուժեղանալ, այս մարզման մեթոդից կարող եք ինչ-որ բան քաղել: Քանի որ քրոսֆիթում կան մեծ թվով ուժային կոմպոզիտային մարզումների վարժություններ, ինչպիսիք են ուժեղ քաշը, ներս քաշելը և այլն, այս գործողությունները շատ օգտակար են մկանային պարունակությունը մեծացնելու համար:
Մեր ընկերությունը Չինաստանում ֆիթնես սարքավորումների խոշորագույն արտադրողներից մեկն է՝ ֆիթնես արդյունաբերության ոլորտում 12 տարվա փորձով: Մեր արտադրանքի որակը հուսալի է՝ սկսած հումքից մինչև պատրաստի արտադրանք, խստորեն համապատասխանում է միջազգային որակի չափանիշներին, բոլոր արդյունաբերական գործողություններում՝ լինի դա եռակցում, թե ցողում, միևնույն ժամանակ գինը շատ մատչելի է: