Հռոմեական աթոռը հնարավորություն է տալիս ճիշտ դիրքավորել ինքներդ ձեզ, մի շարք շարժումներ կատարելիս, նստել եւ թեքվել հետընթաց, ձեր հիմնական հիմքը զարգացնելու համար `թիրախային միջնորդություններ կատարելու համար:
Կարող եք օգտագործել այս մեքենան `նստացույցներ, ուղիղ վերելքներ, կողմնակի ճկույթներ, հրումներ, այծի մեջքի, համրերի վարժություններ, այնպես որ կարող եք նվազեցնել մեխանիկական ծախսերը եւ կատարելագործել ֆիթնեսի արդյունավետությունը:
Այն շատ հարմար է կրծքավանդակի, ուսերի, մեջքի, որովայնի մկանների եւ այլն մարզվելու եւ այլնի համար, ներառյալ նստարանին, մամուլը, համրով գանգուրը, նստացույցը / նստացույցը, հրում-վերեւերը եւ այլն: