MND – WG425 Մարզասրահի սարքավորում Urethane PU ռետինե համր

Համրերը կամ ազատ կշիռները մարզասարքերի տեսակ են, որոնք չեն պահանջում մարզասարքեր օգտագործել: Համրերը օգտագործվում են մկանները ամրացնելու և տոնուսավորելու համար

Համրերի նպատակն է ամրացնել մարմինը և տոնուսավորել մկանները, ինչպես նաև մեծացնել դրանց չափերը: Բոդիբիլդերները, փաուերլիֆտերները և այլ մարզիկներ հաճախ օգտագործում են դրանք իրենց մարզումների կամ վարժությունների ընթացքում: Համրերի օգտագործման համար ստեղծվել են տարբեր վարժություններ, որոնցից յուրաքանչյուրը նախատեսված է մկանների որոշակի խմբի վարժեցման համար: Որպես խմբակ, համրերի վարժությունները, եթե ճիշտ և կանոնավոր կատարվեն համապարփակ վարժությունների ընթացքում, կարող են օգնել կառուցել լայն ուսեր, ամուր ձեռքեր, բարեկազմ հետույք, մեծ կրծքավանդակ, ամուր ոտքեր և հստակ արտահայտված որովայններ:

Տեխնիկական՝ 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG