MND-PL69 Ուժի Squat Squat Squat Basic մարզասրահի սարքավորումներ

MND Fitness Pl ափսեի բեռնված ուժի սերիալը պրոֆեսիոնալ մարզադահլիճ է, որն ընդունում է 120 * 60 * 3 մմ / 100 * 50 * 3 մմ բնակարանային խողովակ (կլոր խողովակ φ76 * 2.5), որպես շրջանակ, հիմնականում `բարձրագույն մարզադահլիճի համար:

MND-pl69 Squat Lunge զորավարժություն Trapezius, Deltoid, Triceps, Gastrocnemius. Squats- ը եւ Lunges- ը երկու շատ հայտնի են ավելի ցածր մարմնի ֆունկցիոնալ ուսումնական վարժանքներ, որոնք նախատեսված են ամենօրյա շարժվող նախշերով ընդօրինակելու եւ այս շրջանում մկանային ուժը բարելավելու համար: Հաշվի առնելով երկու վարժությունների բարդ (բազմակողմանի) բնույթը, Squats- ը եւ Lunges- ը միաժամանակ բազմաթիվ մկաններ ընդգրկելու, ինչպես նաեւ բարելավելու ձեր հավասարակշռությունը, ճկունությունը եւ նույնիսկ հիմնական ուժը բարելավելը:

1. Բռնակ. Պատրաստված է PP փափուկ ռետինե նյութից, ավելի հարմար է պահել:
2-ը: Թխում ներկերի գործընթաց. Ավտոմոբիլային փոշու ներկերի թխման գործընթաց:
3. Մշտական ​​սարքավորումները նախատեսված են զորավարժությունը ամուր պահելու համար, իսկ առավելագույնի հասցնելով ոտքի ուժն ու ուժը: