MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series-ը մարզասրահի օգտագործման պրոֆեսիոնալ սարքավորում է, որն ընդունում է 50*100*3 մմ հարթ օվալաձև խողովակը որպես շրջանակ, հիմնականում բարձրակարգ մարզասրահի համար:
MND-PL25 կողային թևերի բարձրացման մարզիչ, բաժանված գործողության դիզայնը, կախովի կտորների մեթոդի միջոցով, կարող է միաժամանակ մարզել ուսի երկկողմանի մկանները կամ մարզել ուսի միակողմանի մկանները:
1. Կախովի ձող. 50 մմ մեծ կախովի ձող, օգտագործեք ծանրաձողերի մի քանի ապրանքանիշերի ափսեներ: Դուք կարող եք տեղադրել զանգի թիթեղների քանակը ըստ ձեր սեփական կարիքների՝ դարձնելով մարզումն ավելի ճկուն:
2. Նստատեղերի կարգավորում. օդային զսպանակային նստատեղերի բարդ համակարգը ցույց է տալիս իր բարձր որակը, հարմարավետ և ամուր:
3. Thickened Q235 Steel Tube. Հիմնական շրջանակը 50 * 100 * 3 մմ հարթ օվալաձև խողովակ է, որը ստիպում է սարքավորումներին ավելի շատ կշիռներ կրել:
4. Մարզում. Կողմնակի բարձրացումը ուժային մարզումների մեկուսացման վարժություն է, որն աշխատում է ուսերի վրա (մասնավորապես՝ կողային դելտոիդների վրա), իսկ տրապեզիուսը (մեջքի վերին հատվածը) ապահովում է վարժությունը կայունացնելով:
Այս վարժությունը ներառում է կշիռներ բարձրացնելով ձեր մարմնից, դեպի կողք: Սա վարժություն է, որը շատ ավելի հեշտ է թվում, քան կա, և նույնիսկ թեթև կշիռների օգտագործումը կողային բարձրացումների համար կարող է օգնել բարձրացնել ուժն ու չափը: Լրացուցիչ բոնուսն այն է, որ լատ բարձրացումները կարող են բարելավել ձեր ուսի շարժումների շրջանակը և օգնել կայունացնել ուսերը: