MND-HA49 Գործարանային անմիջական մատակարարման ֆիթնես ուժի մարզման մեքենա Fore Arm

Նախաբազուկները ուժի դարպասն են: Թեև մենք հաճախ մեծ ուշադրություն ենք դարձնում ուռուցիկ երկգլուխ մկանների և վեց տուփով որովայնի աճի վրա, հարցի պարզ փաստն այն է, որ զգալի կրող ուժը կենտրոնացած է նախաբազուկի մկաններում: Ձեր ձեռքի ստորին կեսը մի տարածք է, որը մեծ լարվածություն է պահում, ապահովելով պողոտա ձեր ձեռքերի և վերին թևի միջև: Այս կապը կենսականորեն կարևոր է, երբ խոսքը վերաբերում է ծանր առարկաներ բարձրացնելուն, քանի որ այն իրականացնում է դիմադրության հսկողության մեծ մասը: Բայց բացի ամենօրյա բեռնաթափման խնդիրներից օգնելուց, ձեր նախաբազկի մկանները կարևոր դեր են խաղում ձեր ընդհանուր տեսքի մեջ:

Նախաբազկի վարժություններ կատարելիս անհրաժեշտ է օգտագործել բարձրորակ նախաբազկի վարժություններ՝ արդյունավետ և արդյունավետ մարզումն ապահովելու համար: