MND-FS10 Անվտանգության մեքենայի մարզադահլիճ Fitness Equipment Equipment Split Push Brot Chest մարզիչ

MND Fitness FS PIN բեռնված ուժի սերիալը պրոֆեսիոնալ մարզադահլիճի օգտագործման սարքավորում է, որն ընդունում է 50 * 100 * 3 մմ բնակարանային խողովակ, որպես շրջանակ, հիմնականում `բարձրագույն մարզադահլիճի համար:

MND-FS09 Split Clush Trush Trainer Trainer- ը մարզեք Pectorlis Major- ը: Ընդունեք երկկողմանի պառակտման շարժման ձեւավորում, որը կարող է կատարել մեկ բազայի միջնորդություն, կարեւորելով շարժման մարդասիրությունը:

1. Counterweight. Սառը գլորված պողպատե հակահարվածի թերթիկ, ճշգրիտ միայնակ կշռմամբ, ուսումնական քաշի եւ նուրբ կարգաբերման գործառույթի ճկուն ընտրություն:

2-ը: Պառակտման ձեւավորում.

3: Նստատեղի ճշգրտում. Բարդ օդի գարնանային նստատեղի համակարգը ցույց է տալիս իր բարձրակարգ որակը, հարմարավետ եւ պինդ

4. Խիտ Q235 Steel Tube. Հիմնական շրջանակը 50 * 100 * 3 մմ հարթ ձվաբջջի խողովակ է, ինչը սարքավորում է ավելի շատ կշիռներ:

5. Դասընթացներ. Արտաշնչեք եւ դուրս մղեք դեպի արտաքին, մինչեւ ձեր ձեռքերը ամբողջությամբ երկարաձգվեն (մի կողպեք արմունկները): Այս շարժման ընթացքում ձեր գլուխը կայուն պահեք հետեւի աջակցության դեմ, եւ ձեր պարանոցը դեռ: Դուք պետք է դիմադրություն զգաք հորիզոնական մղման դեմ:

Հակիրճ դադարեցրեք ամբողջ ընդլայնմանը:

Ուղղեք ձեր արմունկները եւ վերադառնաք մեկնարկային դիրքի, շնչելով այս վերականգնման ընթացքում:

Եթե ​​սա ձեր առաջին անգամն է, օգտագործելով կրծքավանդակի մամուլի մեքենա, քաշի վագոնի վրա ավելի թեթեւ բեռ տեղավորեք: Եթե ​​անծանոթ եք որոշակի մեքենայի հետ, մի հապաղեք օգնության համար դիմել մարզիչ կամ մարզասրահ: