MND-FD28 Գործարանային Առևտրային Մարզասրահի Սարքավորում՝ Քորոցով Լիցքավորված Տրիցեպսի Ուժային Մարզման Երկարացում

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series-ը պրոֆեսիոնալ առևտրային մարզասրահի սարքավորում է, որն օգտագործում է 50*100*3 մմ քառակուսի խողովակ որպես շրջանակ։ Այն հիմնականում կիրառելի է տնտեսական մարզասրահներում։ MND-FD28 եռագլուխ մկանների ձգում։ Որպեսզի օգտատերերը կարողանան հարմարավետ և արդյունավետ մարզել եռագլուխ մկանները, նստատեղի կարգավորումը և թեքության բազկի բարձիկը լավ դեր են խաղում դիրքավորման մեջ։ Եռագլուխ մկանների ուժի բարձրացումը կայունություն է հաղորդում ուսերին և ձեռքերին, բարելավում է ճկունությունը և մեծացնում շարժումների միջակայքը։ Սա կանխում է վնասվածքները և հեշտացնում է վերին մարմնի օգտագործումը առօրյա գործունեության մեջ, ինչպիսիք են ծանր բեռներ բարձրացնելը կամ վերին մարմնի սպորտաձևերը, ինչպիսիք են լողը, թիավարությունը և բռնցքամարտը։ Եռագլուխ մկանների (վերին բազկի հետևի մասը) և բիցեպսի (վերին բազկի առջևի մասը) մկանների զարգացումը նպաստում է ձեռքերի ուժի բարձրացմանը և ձեռքերի ձևի բարելավմանը։ Շատ տարբեր վարժություններ, ինչպիսիք են հրումները կամ կրծքավանդակի վրա մարզումները, մարզում են եռագլուխ մկանները վերին մարմնի այլ հիմնական մկանների հետ միասին։ Ուժեղ եռագլուխ մկանը օգնում է կայունացնել ուսի և արմունկի հոդերը։1 Կայուն ձեռքի հոդերը օգնում են ձեզ հարմարավետ շարժվել օրվա ընթացքում։ Ծանր իրեր գլխավերևում բարձրացնելը կամ իրեր (օրինակ՝ դուռ կամ կահույք տեղափոխելը) հրելը պահանջում է ուժեղ եռագլուխ մկաններ։2. Վերջապես, եռագլուխ մկանի զարգացումը կարող է օգնել բարելավել վերին թևի տեսքը։ Առանց կանոնավոր ուժային մարզումների, այս հատվածը տարիքի հետ սովորաբար թուլանում է։ Ավելի մեծ, ուժեղ եռագլուխ մկանների զարգացումը՝ եռագլուխ մկանի ձգման նման վարժությունների միջոցով, կարող է օգնել այս հատվածին ավելի լավ սահմանազատում տալ։

Ուժեղ եռագլուխ մկանները կարող են օգնել ձեզ կատարել մարզական գործողություններ, ինչպիսիք են լողը, թենիսի գնդակը հարվածելը, բասկետբոլում գնդակը փոխանցելը կամ բեյսբոլում գնդակը նետելը: Եռագլուխ մկանները կարևոր են նաև ձեռքը կայունացնելու համար նուրբ մոտորիկայի վարժությունների, ինչպիսին է գրելը, ժամանակ:

1. Երկկողմանի կայունության վերահսկողություն՝ ուժի հավասարակշռված զարգացման համար։

2. Նստատեղի կարգավորում գազով։

3. Բոլոր կարգավորումները և քաշերի կույտը հեշտությամբ հասանելի են նստած դիրքից։

4. Գունավոր կոդավորմամբ ուսուցողական ցուցանակ։