Դրա զարգացումից ի վեր, զորավարժությունների հեծանիվներն ավելի տարածված են դարձել եւ դառնան մարզասրահների պիտանի սարքավորումներ: Այն նաեւ ֆիթնես սարքավորում է, որը զբաղեցնում է երկրորդ տեղում տնային ֆիթնեսի օգտագործման մեջ: Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ օգտագործում են վարժությունների հեծանիվներ վարժություններ կատարելու համար: Դա լավագույն միջոցն է սրտի հիվանդությունը հաղթահարելու համար: Մեկ, սովորական հեծանվավազքի վարժությունը կարող է ընդլայնել հեծանվորդի սրտի գործառույթը, արագացնել արյան շրջանառությունը, ապահովել թթվածնի բավարար քանակությամբ ուղեղ եւ ուղեղը ավելի ակտիվ վիճակում պահել: Հեծանվավազքի վարժությունը կարող է նաեւ կանխել արյան բարձր ճնշումը, ճարպակալումը եւ զարկերակների կարծրացումը: եւ ոսկորները ուժեղ պատրաստեք, երբեմն ավելի արդյունավետ, քան դեղերը:
MND առեւտրային վարժությունների հեծանիվների շարքը բաժանված է ուղղահայաց վարժությունների հեծանիվների, որոնք կարող են կարգաբերել ինտենսիվությունը (ուժը) վարժության ընթացքում եւ ֆիթնեսի ազդեցություն ունենալու համար, այնպես որ մարդիկ դա անվանում են վարժությունների հեծանիվ: Զորավարժությունների հեծանիվները բնորոշ աերոբիկ ֆիթնես սարքավորումներ են (անաէրոբ-ֆիթնես սարքավորումների համեմատ), որոնք մոդելավորում են բացօթյա մարզաձեւերը եւ հայտնի են նաեւ որպես սրտանհարկային ուսուցման սարքավորումներ: Կարող է բարելավել մարմնի մարմինը: Իհարկե, կա նաեւ ճարպի սպառում, եւ երկարատեւ ճարպի սպառումը կդառնա նիհարելու ազդեցությունը: Զորավարժությունների հեծանիվը դիմադրության ճշգրտման եղանակից շուկայում ներկայիս զորավարժությունները ներառում են հանրաճանաչ մագնիսականորեն վերահսկվող վարժությունների հեծանիվները (որոնք նաեւ բաժանվում են ներքին եւ արտաքին մագնիսական հսկողության): Խելացի եւ էկոլոգիապես մաքուր ինքնակառավարման վարժության հեծանիվ:
Առեւտրային վարժության հեծանիվով վարժվելով, սովորական հեծանվավազքը կարող է ընդլայնել ձեր սրտի գործառույթը: Հակառակ դեպքում, արյան անոթները կդառնան ավելի բարակ եւ բարակ, սիրտը կդառնա ավելի ու ավելի քայքայված, եւ ծերության դեպքում դուք կզգաք այն խնդիրները, թե ինչպես է դա կատարյալ հեծանվավազք: Հեծանվավազքը վարժություն է, որը շատ թթվածին է պահանջում, եւ հեծանվավազքը կարող է նաեւ կանխել արյան բարձր ճնշումը, երբեմն ավելի արդյունավետ, քան դեղորայքը: Այն նաեւ կանխում է ճարպակալումը, զարկերակների կարծրացումը եւ ուժեղացնում ոսկորները: Հեծանվավազքը ձեզ փրկում է ձեր առողջությունը պահպանելու համար դեղեր օգտագործելու համար, եւ դա վնաս չի պատճառում:
MND ֆիթնեսի ապրանքանիշը պաշտպանում է առողջ, ակտիվ եւ կիսամյակ կենսակերպ, եւ նվիրված է «անվտանգ եւ առողջ» առեւտրային ֆիթնես սարքավորումների զարգացմանը:
