Մարզումը սկսելուց առաջ անհրաժեշտ կարգավորումների քանակը չափազանց ցածր է, և բոլոր կարգավորումները հեշտությամբ հասանելի են մարզման դիրքից։ Հեշտ օգտագործվող սարքը ապահովում է վարժությունների համար հարմարավետ մեկնարկային դիրք՝ ընտրված մասերի շարժման լիակատար վերահսկողությունով։
Հետազոտության կիրառումը ընտրված սարքավորումների վրա հանգեցրել է մի դիզայնի, որը վերարտադրում է մարմնի բնական շարժումը շարժման ընտրված միջակայքում: Դիմադրությունը մնում է կայուն շարժման ողջ միջակայքում և շարժումը դարձնում է բացառիկ հարթ:
Այս գործառույթը հնարավորություն է տալիս ապահովել փոփոխական դիմադրություն՝ համապատասխանելու մարզվող մկանային խմբերի ուժի կորին։ Արդյունքում, օգտատերերը անընդհատ դիմադրություն են զգում վարժության ընթացքում։ Խցիկի դիզայնի շնորհիվ հնարավոր ցածր սկզբնական բեռը համապատասխանում է ուժի կորին, քանի որ մկանները ամենաթույլն են իրենց շարժման տիրույթի սկզբում և վերջում և ամենաուժեղը՝ մեջտեղում։ Այս գործառույթը օգտակար է բոլոր օգտատերերի համար, հատկապես նրանց, ովքեր ֆիզիկական պատրաստվածություն ունեն և վերականգնողական փուլում են։